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ENVEJECER SALUDABLEMENTE CON LA DIETA ASIÁTICA
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¿Cuál es el secreto de la población asiática para mantenerse delgados y tener las tasas más bajas de enfermedades y personas más longevas del mundo? Para ellos no es un secreto, es un hábito de vida, en el que la alimentación juega un papel fundamental. Esos hábitos saludables se ven claramente reflejados en la dieta asiática.